【青光眼實證治療系列-營養篇】逆轉老化! 救救視神經

逆轉老化! 救救視神經

#青光眼

#視神經萎縮

介紹完青光眼，不得不談到青光眼導致的視神經損傷，因為眼壓若未及時控制，會導致視神經不可逆的損傷與失明。

傳統治療方法主要聚焦於降低眼壓，但許多患者在眼壓受控後仍出現視力惡化的情形。因此學者們統合後提出：

#氧化壓力 Oxidative Stress

#慢性發炎 Chronic Inflammation

#視網膜微循環障礙

是青光眼惡化的主因，營養治療與自然療法成為越來越受歡迎的輔助方式。

#抗氧化劑可以減少自由基傷害視神經

氧化壓力是導致視神經細胞損傷的主要因素之一，過量的自由基會加速視神經萎縮。研究顯示Omega-3、白藜蘆醇、山桑子+松樹皮萃取物、葉黃素+玉米黃素、薑黃素（Curcumin）、黑醋栗等抗氧化物質，能有效減少視神經氧化傷害，並可能延緩青光眼惡化。

註1：葉黃素：玉米黃素需使用坊間最受歡迎的黃金比例10：1

註2：山桑子+松樹皮萃取物已註冊專利配方秘蘿素(Mirtogenol®)

#抗發炎物能抑制發炎減緩視神經退化

青光眼患者的房水循環與視神經內的促發炎細胞因子（如TNF-α、IL-6）濃度較高有關，慢性發炎可能導致視神經損傷，而當自由基過量時，會刺激免疫系統，引發發炎反應；發炎反應又會產生更多自由基，加劇氧化壓力，因此抗氧化劑常跟抗發炎物雷同，可以降低發炎，有助於視神經保護。

#改善視網膜微循環促進視神經健康 

視網膜微循環障礙會導致視神經缺氧，加速神經細胞死亡。臨床研究顯示， Omega-3、山桑子+松樹皮萃取物、川芎、針灸風池穴、銀杏、紅景天、蝦紅素等都有助於改善視網膜血流、降低眼壓，促進視神經健康。

#中醫獨有臟腑理論幫助全面布局

中醫認為「腎主骨生髓，通於腦」，視神經屬於「精髓所聚」，若是肝腎不足常引起視力問題，簡單分析肝腎不足有三種主要機制：肝血虧虛，無法滋養視網膜與視神經；

肝腎陰虛，導致肝陽上亢，眼壓升高；

腎氣不足，影響水液代謝，房水排泄受阻，進而加速視神經損害；以上可搭配決明子、枸杞子、覆盆子等中藥，補足被西醫眼科與研究學者遺忘的治療方向。

#在視力喪失之前別放棄任何機會

青光眼的治療不只僅限於降低眼壓，須結合抗氧化、抗發炎、改善微循環、中醫理論，為視神經提供更全面的保護；已經有多項國際研究顯示營養輔助的效果。

『我們不應該感到絕望，除了醫學，請別放棄，我們將找尋各種不同的有效方式，延緩惡化。』

#澄明中醫

#澄美中醫

#郭祐睿